Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe

Bạn đang xem: Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe tại tranquoctoan.edu.vn

Tác dụng lực vào những điểm sau giúp dạ dày khỏe mạnh, góp phần tránh những cơn đau âm ỉ trong dạ dày.

Thu đông là mùa bổ khí, thời tiết dần trở lạnh, con người ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng, nhiều đường, chất béo… hơn trước. Khi đó, tỳ vị và dạ dày dễ bị quá tải dẫn đến đầy bụng, đau dạ dày, buồn nôn, nôn, chán ăn, khó tiêu, tiêu chảy, nóng giận, hôi miệng và các chứng khó chịu khác. Đối với những tình trạng khó chịu trên, ngoài việc điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể bấm các huyệt đạo sau để giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn.

Huyệt Vị Du

Huyệt Vị Du nằm sau lưng, huyệt Vị Du nằm sau bụng. Kích thích nó có thể có tác dụng điều tiết hai chiều đối với dạ dày. Cường độ của kích thích phụ thuộc vào khả năng chịu đựng của cơ thể. Nếu ăn không ngon, tiêu hóa kém, đau vùng thượng vị, viêm nhiễm Dạ dày Nếu bị mãn tính có thể bấm huyệt Vị Du trước hoặc sau bữa ăn một thời gian sẽ thấy tình trạng này được cải thiện. Có thể bấm đồng thời với huyệt Tỳ Vị, thuộc đốt sống thứ 11, có tác dụng bổ tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa.

Huyệt Trung Quán

Huyệt trung quản nằm ở rãnh thân trước. Đông y cho rằng huyệt Trung Quan là huyệt của kinh tuyến dạ dày, là nơi khí huyết dồi dào nhất trong kinh mạch. Đông y cho rằng, tác động vào huyệt này có thể chữa các bệnh về tỳ vị, dạ dày, bởi vì nó có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa.

Huyệt này giúp cải thiện cảm giác thèm ăn, đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giảm đau, trợ dương khí trong dạ dày, thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa, thông đại tiện, làm đẹp da. nội tạng, loại bỏ thức ăn ứ đọng.

Lưu ý, khi bấm huyệt Trung quản, bạn chỉ cần bấm nhẹ nhàng, thời gian bấm dựa vào mức độ chịu đựng của cơ thể. Có thể kết hợp bấm huyệt Quán Âm, mỗi lần bấm kéo dài 3-5 phút, làm khoảng ba lần trong ngày.

Cảm ơn 5 năm này, ngày khác khoe-Hinh-2

Động Nội Quan

Huyệt Nội quan nằm trên cổ tay, cách trung tâm nếp gấp ngang cổ tay vài cm, giữa gân gan bàn tay và gân cơ gấp cổ tay hướng tâm.

Các huyệt phụ cận không chỉ có thể điều khí, giảm đau mà còn có tác dụng giảm buồn nôn, thích hợp nhất với người bị đau dạ dày kèm theo buồn nôn. Bạn có thể bấm huyệt này để giảm đau trong điều trị bệnh đau dạ dày, chăm sóc sức khỏe hàng ngày, mỗi lần bấm 3-5 phút, ngày ba lần.

Cảm ơn vì 5 năm này, một ngày khác để khoe-Hinh-3

Túc tam lý

Huyệt Túc Tam Lý nằm ở vùng trước đầu gối. Huyệt này giúp điều trị đại tiện không ngừng, khó dứt.

Tiêu chảy mạn tính thường gặp ở người tỳ vị hư yếu, người già. Y học cổ truyền cho rằng cơ chế bệnh chủ yếu là tỳ hư, thận dương hư.

Huyệt Túc Tam Lý thuộc kinh Dương Minh Vị, ấn vào huyệt này chủ yếu chữa đau bụng, nôn mửa, đầy bụng, ăn không tiêu, tiêu chảy, kiết lỵ. Ngoài ra còn có tác dụng kiện tỳ ích vị, ấm thận, cầm tiêu chảy.

Cảm ơn 5 năm này, hẹn ngày khác khoe-Hinh-4

Động Đại Làng

Huyệt Đại Lăng nằm ở nơi giao nhau giữa lòng bàn tay và cánh tay, khi bẻ cổ tay, trên cổ tay sẽ xuất hiện một đường ngang, điểm giữa của đường ngang hoàn chỉnh thứ hai là huyệt Đại Lăng.

Đây là nguồn gốc của kinh tuyến màng ngoài tim. Kinh tâm vị là “tam hợp sinh mệnh”, huyệt Đại Lăng là thổ nên huyệt Đại Lăng có tác dụng mát tỳ vị, hỗ trợ điều trị chứng hôi miệng do hỏa vượng.

Để tác động vào huyệt này, đầu tiên dùng đầu ngón tay cái của bàn tay trái ấn vào huyệt Đại Lăng, vừa ấn vừa xoa, sau đó co duỗi khớp cổ tay phải, giúp kích thích, để huyệt phát huy hết tác dụng. Nhấn với cường độ bạn có thể chịu đựng được.

Cùng nhìn lại 5 năm này, một ngày khác sẽ khoe-Hinh-5

Sau 20 đến 30 giây, thư giãn dần dần, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng đó và lặp lại. Luân phiên hai tay trái phải, bấm mỗi huyệt 5-10 phút, ngày 1-2 lần.

Lưu ý: Khi có triệu chứng đau bụng, đau bụngNếu cảm thấy cơn đau bất thường hoặc dai dẳng, bạn nên sớm đi khám hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị hiệu quả.

xem thêm thông tin chi tiết về Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe

Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe

Hình Ảnh về: Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe

Video về: Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe

Wiki về Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe

Ấn nhẹ 5 vị trí này, dạ dày tức khắc khỏe -

Tác dụng lực vào những điểm sau giúp dạ dày khỏe mạnh, góp phần tránh những cơn đau âm ỉ trong dạ dày.

Thu đông là mùa bổ khí, thời tiết dần trở lạnh, con người ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng, nhiều đường, chất béo... hơn trước. Khi đó, tỳ vị và dạ dày dễ bị quá tải dẫn đến đầy bụng, đau dạ dày, buồn nôn, nôn, chán ăn, khó tiêu, tiêu chảy, nóng giận, hôi miệng và các chứng khó chịu khác. Đối với những tình trạng khó chịu trên, ngoài việc điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể bấm các huyệt đạo sau để giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn.

Huyệt Vị Du

Huyệt Vị Du nằm sau lưng, huyệt Vị Du nằm sau bụng. Kích thích nó có thể có tác dụng điều tiết hai chiều đối với dạ dày. Cường độ của kích thích phụ thuộc vào khả năng chịu đựng của cơ thể. Nếu ăn không ngon, tiêu hóa kém, đau vùng thượng vị, viêm nhiễm Dạ dày Nếu bị mãn tính có thể bấm huyệt Vị Du trước hoặc sau bữa ăn một thời gian sẽ thấy tình trạng này được cải thiện. Có thể bấm đồng thời với huyệt Tỳ Vị, thuộc đốt sống thứ 11, có tác dụng bổ tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa.

Cảm ơn bạn vì 5 năm này, làn da của bạn đã khác

Huyệt Trung Quán

Huyệt trung quản nằm ở rãnh thân trước. Đông y cho rằng huyệt Trung Quan là huyệt của kinh tuyến dạ dày, là nơi khí huyết dồi dào nhất trong kinh mạch. Đông y cho rằng, tác động vào huyệt này có thể chữa các bệnh về tỳ vị, dạ dày, bởi vì nó có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa.

Huyệt này giúp cải thiện cảm giác thèm ăn, đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giảm đau, trợ dương khí trong dạ dày, thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa, thông đại tiện, làm đẹp da. nội tạng, loại bỏ thức ăn ứ đọng.

Lưu ý, khi bấm huyệt Trung quản, bạn chỉ cần bấm nhẹ nhàng, thời gian bấm dựa vào mức độ chịu đựng của cơ thể. Có thể kết hợp bấm huyệt Quán Âm, mỗi lần bấm kéo dài 3-5 phút, làm khoảng ba lần trong ngày.

Cảm ơn 5 năm này, ngày khác khoe-Hinh-2

Động Nội Quan

Huyệt Nội quan nằm trên cổ tay, cách trung tâm nếp gấp ngang cổ tay vài cm, giữa gân gan bàn tay và gân cơ gấp cổ tay hướng tâm.

Các huyệt phụ cận không chỉ có thể điều khí, giảm đau mà còn có tác dụng giảm buồn nôn, thích hợp nhất với người bị đau dạ dày kèm theo buồn nôn. Bạn có thể bấm huyệt này để giảm đau trong điều trị bệnh đau dạ dày, chăm sóc sức khỏe hàng ngày, mỗi lần bấm 3-5 phút, ngày ba lần.

Cảm ơn vì 5 năm này, một ngày khác để khoe-Hinh-3

Túc tam lý

Huyệt Túc Tam Lý nằm ở vùng trước đầu gối. Huyệt này giúp điều trị đại tiện không ngừng, khó dứt.

Tiêu chảy mạn tính thường gặp ở người tỳ vị hư yếu, người già. Y học cổ truyền cho rằng cơ chế bệnh chủ yếu là tỳ hư, thận dương hư.

Huyệt Túc Tam Lý thuộc kinh Dương Minh Vị, ấn vào huyệt này chủ yếu chữa đau bụng, nôn mửa, đầy bụng, ăn không tiêu, tiêu chảy, kiết lỵ. Ngoài ra còn có tác dụng kiện tỳ ích vị, ấm thận, cầm tiêu chảy.

Cảm ơn 5 năm này, hẹn ngày khác khoe-Hinh-4

Động Đại Làng

Huyệt Đại Lăng nằm ở nơi giao nhau giữa lòng bàn tay và cánh tay, khi bẻ cổ tay, trên cổ tay sẽ xuất hiện một đường ngang, điểm giữa của đường ngang hoàn chỉnh thứ hai là huyệt Đại Lăng.

Đây là nguồn gốc của kinh tuyến màng ngoài tim. Kinh tâm vị là “tam hợp sinh mệnh”, huyệt Đại Lăng là thổ nên huyệt Đại Lăng có tác dụng mát tỳ vị, hỗ trợ điều trị chứng hôi miệng do hỏa vượng.

Để tác động vào huyệt này, đầu tiên dùng đầu ngón tay cái của bàn tay trái ấn vào huyệt Đại Lăng, vừa ấn vừa xoa, sau đó co duỗi khớp cổ tay phải, giúp kích thích, để huyệt phát huy hết tác dụng. Nhấn với cường độ bạn có thể chịu đựng được.

Cùng nhìn lại 5 năm này, một ngày khác sẽ khoe-Hinh-5

Sau 20 đến 30 giây, thư giãn dần dần, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng đó và lặp lại. Luân phiên hai tay trái phải, bấm mỗi huyệt 5-10 phút, ngày 1-2 lần.

Lưu ý: Khi có triệu chứng đau bụng, đau bụngNếu cảm thấy cơn đau bất thường hoặc dai dẳng, bạn nên sớm đi khám hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị hiệu quả.

[rule_{ruleNumber}]

Tác dụng lực vào những điểm sau giúp dạ dày khỏe mạnh, góp phần tránh những cơn đau âm ỉ trong dạ dày.

Thu đông là mùa bổ khí, thời tiết dần trở lạnh, con người ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng, nhiều đường, chất béo… hơn trước. Khi đó, tỳ vị và dạ dày dễ bị quá tải dẫn đến đầy bụng, đau dạ dày, buồn nôn, nôn, chán ăn, khó tiêu, tiêu chảy, nóng giận, hôi miệng và các chứng khó chịu khác. Đối với những tình trạng khó chịu trên, ngoài việc điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể bấm các huyệt đạo sau để giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn.

Huyệt Vị Du

Huyệt Vị Du nằm sau lưng, huyệt Vị Du nằm sau bụng. Kích thích nó có thể có tác dụng điều tiết hai chiều đối với dạ dày. Cường độ của kích thích phụ thuộc vào khả năng chịu đựng của cơ thể. Nếu ăn không ngon, tiêu hóa kém, đau vùng thượng vị, viêm nhiễm Dạ dày Nếu bị mãn tính có thể bấm huyệt Vị Du trước hoặc sau bữa ăn một thời gian sẽ thấy tình trạng này được cải thiện. Có thể bấm đồng thời với huyệt Tỳ Vị, thuộc đốt sống thứ 11, có tác dụng bổ tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa.

Cảm ơn bạn vì 5 năm này, làn da của bạn đã khác

Huyệt Trung Quán

Huyệt trung quản nằm ở rãnh thân trước. Đông y cho rằng huyệt Trung Quan là huyệt của kinh tuyến dạ dày, là nơi khí huyết dồi dào nhất trong kinh mạch. Đông y cho rằng, tác động vào huyệt này có thể chữa các bệnh về tỳ vị, dạ dày, bởi vì nó có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa.

Huyệt này giúp cải thiện cảm giác thèm ăn, đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giảm đau, trợ dương khí trong dạ dày, thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa, thông đại tiện, làm đẹp da. nội tạng, loại bỏ thức ăn ứ đọng.

Lưu ý, khi bấm huyệt Trung quản, bạn chỉ cần bấm nhẹ nhàng, thời gian bấm dựa vào mức độ chịu đựng của cơ thể. Có thể kết hợp bấm huyệt Quán Âm, mỗi lần bấm kéo dài 3-5 phút, làm khoảng ba lần trong ngày.

Cảm ơn 5 năm này, ngày khác khoe-Hinh-2

Động Nội Quan

Huyệt Nội quan nằm trên cổ tay, cách trung tâm nếp gấp ngang cổ tay vài cm, giữa gân gan bàn tay và gân cơ gấp cổ tay hướng tâm.

Các huyệt phụ cận không chỉ có thể điều khí, giảm đau mà còn có tác dụng giảm buồn nôn, thích hợp nhất với người bị đau dạ dày kèm theo buồn nôn. Bạn có thể bấm huyệt này để giảm đau trong điều trị bệnh đau dạ dày, chăm sóc sức khỏe hàng ngày, mỗi lần bấm 3-5 phút, ngày ba lần.

Cảm ơn vì 5 năm này, một ngày khác để khoe-Hinh-3

Túc tam lý

Huyệt Túc Tam Lý nằm ở vùng trước đầu gối. Huyệt này giúp điều trị đại tiện không ngừng, khó dứt.

Tiêu chảy mạn tính thường gặp ở người tỳ vị hư yếu, người già. Y học cổ truyền cho rằng cơ chế bệnh chủ yếu là tỳ hư, thận dương hư.

Huyệt Túc Tam Lý thuộc kinh Dương Minh Vị, ấn vào huyệt này chủ yếu chữa đau bụng, nôn mửa, đầy bụng, ăn không tiêu, tiêu chảy, kiết lỵ. Ngoài ra còn có tác dụng kiện tỳ ích vị, ấm thận, cầm tiêu chảy.

Cảm ơn 5 năm này, hẹn ngày khác khoe-Hinh-4

Động Đại Làng

Huyệt Đại Lăng nằm ở nơi giao nhau giữa lòng bàn tay và cánh tay, khi bẻ cổ tay, trên cổ tay sẽ xuất hiện một đường ngang, điểm giữa của đường ngang hoàn chỉnh thứ hai là huyệt Đại Lăng.

Đây là nguồn gốc của kinh tuyến màng ngoài tim. Kinh tâm vị là “tam hợp sinh mệnh”, huyệt Đại Lăng là thổ nên huyệt Đại Lăng có tác dụng mát tỳ vị, hỗ trợ điều trị chứng hôi miệng do hỏa vượng.

Để tác động vào huyệt này, đầu tiên dùng đầu ngón tay cái của bàn tay trái ấn vào huyệt Đại Lăng, vừa ấn vừa xoa, sau đó co duỗi khớp cổ tay phải, giúp kích thích, để huyệt phát huy hết tác dụng. Nhấn với cường độ bạn có thể chịu đựng được.

Cùng nhìn lại 5 năm này, một ngày khác sẽ khoe-Hinh-5

Sau 20 đến 30 giây, thư giãn dần dần, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng đó và lặp lại. Luân phiên hai tay trái phải, bấm mỗi huyệt 5-10 phút, ngày 1-2 lần.

Lưu ý: Khi có triệu chứng đau bụng, đau bụngNếu cảm thấy cơn đau bất thường hoặc dai dẳng, bạn nên sớm đi khám hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị hiệu quả.

#Ấn #nhẹ #vị #trí #này #dạ #dày #tức #khắc #khỏe

[rule_3_plain]

#Ấn #nhẹ #vị #trí #này #dạ #dày #tức #khắc #khỏe

Tác động lực vào các huyệt sau đây giúp dạ dày khỏe mạnh, góp phần tránh được những cơn đau âm ỉ trong dạ dày.

try { if ((true || $(window).width() 0) { document.write(Article_AfterSapo); Article_AfterSapo.start(); } else { document.getElementById(‘bannerArticle_AfterSapo’).remove(); } } catch (e) { }

Mùa thu và mùa đông là mùa bổ khí, thời tiết dần lạnh, mọi người người ăn nhiều đồ bổ dưỡng, nhiều đường, chất béo… hơn trước. Khi đó, lá lách và dạ dày dễ bị quá tải dẫn đến chướng bụng, đau dạ dày, buồn nôn, nôn, chán ăn, khó tiêu, tiêu chảy, tức giận, hôi miệng và các chứng khó chịu khác. Đối với các tình trạng khó chịu kể trên, ngoài điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể bấm các huyệt đạo sau giúp dạ dày làm việc hiệu quả hơn.Huyệt Vị Du
Huyệt Vị Du nằm ở mặt sau lưng, là điểm nằm phía sau của dạ dày. Việc kích thích nó có thể có tác dụng điều tiết hai chiều đối với dạ dày. Cường độ kích thích phụ thuộc vào sức chịu của cơ thể. Nếu bạn ăn không ngon, tiêu hóa kém, đau thượng vị, viêm dạ dày mãn tính thì có thể ấn huyệt Vị Du trước hoặc sau bữa ăn trong một thời gian, bạn sẽ thấy tình trạng này được cải thiện. Bạn có thể ấn đồng thời với huyệt Tỳ Vị, thuộc đốt sống thứ 11, có tác dụng bổ tỳ vị, dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa.

 

Huyệt Trung Quản
Huyệt Trung Quản nằm ở đường rãnh thân trước. Đông Y cho rằng huyệt Trung Quản là huyệt của kinh lạc dạ dày, tức là nơi khí và huyết dồi dào nhất trong kinh mạch. Đông Y tin rằng tác động vào huyệt này có thể chữa các bệnh về lá lách và dạ dày, bởi nó đóng vai trò quan trọng trong điều trị bổ trợ các bệnh về hệ tiêu hóa.
Ấn huyệt này giúp cải thiện sự thèm ăn, đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giảm đau, giúp bổ dương khí trong dạ dày, thúc đẩy nhu động tiêu hóa, cải thiện chức năng tiêu hóa, thông đại tiện, khai thông phủ tạng, tiêu trừ thức ăn ứ trệ.

Lưu ý, khi bấm huyệt Trung Quản, bạn chỉ cần ấn nhẹ nhàng, thời gian ấn dựa theo mức chịu của cơ thể. Bạn có thể kết hợp ấn huyệt Quan Âm, mỗi lần ấn kéo dài 3-5 phút, làm khoảng ba lần một ngày.

Huyệt Nội Quan
Huyệt Nội Quan nằm trên cổ tay, cách vài cm so với với tâm của nếp gấp ngang cổ tay, nằm giữa các gân của gan bàn tay và gân gấp cổ tay quay.
Huyệt Nội Quan không chỉ có thể điều hòa khí, giảm đau mà còn có tác dụng giảm buồn nôn, nôn mửa, phù hợp nhất với những người bị đau dạ dày kèm theo buồn nôn. Bạn có thể bấm huyệt này để giảm đau trong điều trị bệnh đau dạ dày, chăm sóc sức khỏe hàng ngày, mỗi lần bấm 3-5 phút, ngày bấm ba lần.

Huyệt Túc Tam Lý
Vị trí huyệt Túc Tam Lý là nằm ở vùng trước đầu gối. Ấn huyệt này giúp điều trị đại tiện không dứt, khó dứt.
Tiêu chảy mãn tính thường gặp ở người tỳ vị hư yếu và người già. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng cơ chế bệnh phần lớn là tỳ vị hư yếu, thận dương thiếu hụt.
Huyệt Túc Tam Lý thuộc Kinh túc Dương Minh Vị, ấn vào huyệt này chủ yếu chữa đau dạ dày, nôn mửa, chướng bụng, khó tiêu, tiêu chảy và kiết lỵ. Ngoài ra, nó còn có tác dụng tăng cường lá lách và dạ dày, làm ấm thận và hết tiêu chảy.

Huyệt Đại Lăng
Huyệt Đại Lăng nằm ở vị trí giao nhau giữa lòng bàn tay và cánh tay, khi bẻ cổ tay sẽ xuất hiện một đường ngang trên cổ tay, điểm giữa của đường ngang hoàn chỉnh thứ hai chính là huyệt Đại Lăng.
Đây là điểm gốc của kinh mạch màng tim. Kinh lạc ngoại tâm mạc là “sinh khí tam hợp”, huyệt Đại Lăng là thổ, do đó, huyệt Đại Lăng có thể giải nhiệt cho tỳ vị, dạ dày, hỗ trợ điều trị chứng hôi miệng do hỏa vượng.
Để tác động đến huyệt này, đầu tiên dùng đầu ngón cái tay trái ấn vào huyệt Đại Lăng, vừa ấn vừa xoa, sau đó gập duỗi khớp cổ tay phải, giúp kích thích, để việc ấn huyệt phát huy hết tác dụng. Nên ấn với cường độ bạn chịu được.

Sau 20 đến 30 giây, dần dần thư giãn, sau đó nhẹ nhàng xoa lên khu vực cục bộ và lặp lại thao tác trên. Luân phiên hai tay trái và phải, ấn mỗi bên huyệt từ 5-10 phút, một đến hai lần mỗi ngày.
Lưu ý: Khi có các triệu chứng đau bụng, khó chịu ở dạ dày, nếu thấy cơn đau bất thường hay kéo dài, bạn nên sớm đi khám hay tư vấn ý kiến bác sĩ để được xác định nguyên nhân và hướng dẫn cách điều trị hiệu quả.

$(‘table.contentimg’).wrap(”);
$(‘.box-relate’).each(function () { if ($(this).width() > 480) $(this).width(480); });
$(‘.contentimg img, .entry-content img’).each(function () {
if ($(this).width() > 480) $(this).width(480).height(‘auto’);
$(this).wrap(“”);
});
$(“.contentimg td”).css(“text-align”, “center”);
$(“#abody span”).css(“font-size”, “14px”);
$(“div.player_div”).wrap(”

#Ấn #nhẹ #vị #trí #này #dạ #dày #tức #khắc #khỏe

[rule_2_plain]

#Ấn #nhẹ #vị #trí #này #dạ #dày #tức #khắc #khỏe

[rule_2_plain]

#Ấn #nhẹ #vị #trí #này #dạ #dày #tức #khắc #khỏe

[rule_3_plain]

#Ấn #nhẹ #vị #trí #này #dạ #dày #tức #khắc #khỏe

Tác động lực vào các huyệt sau đây giúp dạ dày khỏe mạnh, góp phần tránh được những cơn đau âm ỉ trong dạ dày.

try { if ((true || $(window).width() 0) { document.write(Article_AfterSapo); Article_AfterSapo.start(); } else { document.getElementById(‘bannerArticle_AfterSapo’).remove(); } } catch (e) { }

Mùa thu và mùa đông là mùa bổ khí, thời tiết dần lạnh, mọi người người ăn nhiều đồ bổ dưỡng, nhiều đường, chất béo… hơn trước. Khi đó, lá lách và dạ dày dễ bị quá tải dẫn đến chướng bụng, đau dạ dày, buồn nôn, nôn, chán ăn, khó tiêu, tiêu chảy, tức giận, hôi miệng và các chứng khó chịu khác. Đối với các tình trạng khó chịu kể trên, ngoài điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể bấm các huyệt đạo sau giúp dạ dày làm việc hiệu quả hơn.Huyệt Vị Du
Huyệt Vị Du nằm ở mặt sau lưng, là điểm nằm phía sau của dạ dày. Việc kích thích nó có thể có tác dụng điều tiết hai chiều đối với dạ dày. Cường độ kích thích phụ thuộc vào sức chịu của cơ thể. Nếu bạn ăn không ngon, tiêu hóa kém, đau thượng vị, viêm dạ dày mãn tính thì có thể ấn huyệt Vị Du trước hoặc sau bữa ăn trong một thời gian, bạn sẽ thấy tình trạng này được cải thiện. Bạn có thể ấn đồng thời với huyệt Tỳ Vị, thuộc đốt sống thứ 11, có tác dụng bổ tỳ vị, dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa.

 

Huyệt Trung Quản
Huyệt Trung Quản nằm ở đường rãnh thân trước. Đông Y cho rằng huyệt Trung Quản là huyệt của kinh lạc dạ dày, tức là nơi khí và huyết dồi dào nhất trong kinh mạch. Đông Y tin rằng tác động vào huyệt này có thể chữa các bệnh về lá lách và dạ dày, bởi nó đóng vai trò quan trọng trong điều trị bổ trợ các bệnh về hệ tiêu hóa.
Ấn huyệt này giúp cải thiện sự thèm ăn, đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giảm đau, giúp bổ dương khí trong dạ dày, thúc đẩy nhu động tiêu hóa, cải thiện chức năng tiêu hóa, thông đại tiện, khai thông phủ tạng, tiêu trừ thức ăn ứ trệ.

Lưu ý, khi bấm huyệt Trung Quản, bạn chỉ cần ấn nhẹ nhàng, thời gian ấn dựa theo mức chịu của cơ thể. Bạn có thể kết hợp ấn huyệt Quan Âm, mỗi lần ấn kéo dài 3-5 phút, làm khoảng ba lần một ngày.

Huyệt Nội Quan
Huyệt Nội Quan nằm trên cổ tay, cách vài cm so với với tâm của nếp gấp ngang cổ tay, nằm giữa các gân của gan bàn tay và gân gấp cổ tay quay.
Huyệt Nội Quan không chỉ có thể điều hòa khí, giảm đau mà còn có tác dụng giảm buồn nôn, nôn mửa, phù hợp nhất với những người bị đau dạ dày kèm theo buồn nôn. Bạn có thể bấm huyệt này để giảm đau trong điều trị bệnh đau dạ dày, chăm sóc sức khỏe hàng ngày, mỗi lần bấm 3-5 phút, ngày bấm ba lần.

Huyệt Túc Tam Lý
Vị trí huyệt Túc Tam Lý là nằm ở vùng trước đầu gối. Ấn huyệt này giúp điều trị đại tiện không dứt, khó dứt.
Tiêu chảy mãn tính thường gặp ở người tỳ vị hư yếu và người già. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng cơ chế bệnh phần lớn là tỳ vị hư yếu, thận dương thiếu hụt.
Huyệt Túc Tam Lý thuộc Kinh túc Dương Minh Vị, ấn vào huyệt này chủ yếu chữa đau dạ dày, nôn mửa, chướng bụng, khó tiêu, tiêu chảy và kiết lỵ. Ngoài ra, nó còn có tác dụng tăng cường lá lách và dạ dày, làm ấm thận và hết tiêu chảy.

Huyệt Đại Lăng
Huyệt Đại Lăng nằm ở vị trí giao nhau giữa lòng bàn tay và cánh tay, khi bẻ cổ tay sẽ xuất hiện một đường ngang trên cổ tay, điểm giữa của đường ngang hoàn chỉnh thứ hai chính là huyệt Đại Lăng.
Đây là điểm gốc của kinh mạch màng tim. Kinh lạc ngoại tâm mạc là “sinh khí tam hợp”, huyệt Đại Lăng là thổ, do đó, huyệt Đại Lăng có thể giải nhiệt cho tỳ vị, dạ dày, hỗ trợ điều trị chứng hôi miệng do hỏa vượng.
Để tác động đến huyệt này, đầu tiên dùng đầu ngón cái tay trái ấn vào huyệt Đại Lăng, vừa ấn vừa xoa, sau đó gập duỗi khớp cổ tay phải, giúp kích thích, để việc ấn huyệt phát huy hết tác dụng. Nên ấn với cường độ bạn chịu được.

Sau 20 đến 30 giây, dần dần thư giãn, sau đó nhẹ nhàng xoa lên khu vực cục bộ và lặp lại thao tác trên. Luân phiên hai tay trái và phải, ấn mỗi bên huyệt từ 5-10 phút, một đến hai lần mỗi ngày.
Lưu ý: Khi có các triệu chứng đau bụng, khó chịu ở dạ dày, nếu thấy cơn đau bất thường hay kéo dài, bạn nên sớm đi khám hay tư vấn ý kiến bác sĩ để được xác định nguyên nhân và hướng dẫn cách điều trị hiệu quả.

$(‘table.contentimg’).wrap(”);
$(‘.box-relate’).each(function () { if ($(this).width() > 480) $(this).width(480); });
$(‘.contentimg img, .entry-content img’).each(function () {
if ($(this).width() > 480) $(this).width(480).height(‘auto’);
$(this).wrap(“”);
});
$(“.contentimg td”).css(“text-align”, “center”);
$(“#abody span”).css(“font-size”, “14px”);
$(“div.player_div”).wrap(”

Chuyên mục: Tin Tức Đời Sống
#Ấn #nhẹ #vị #trí #này #dạ #dày #tức #khắc #khỏe

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button