Hạnh phúc đến từ những điều giản dị nhất’, hãy luôn yêu bản thân và sống tốt.

1. Cười nhiều lên.

2. Tập thể dục hoặc luyện tập thể thao ít nhất 1 lần/ngày.

3. Thưởng thức một tách trà hoặc một tách cà phê.

4. Ở bên cạnh những người bạn lạc quan và tốt bụng hoặc giữ liên lạc với những người bạn thân.

5. Đặt ra các quy tắc của riêng bạn và tuân theo chúng.

6. Đọc sách mỗi ngày.

7. Thường xuyên nghe nhạc.

8. Xem những điều mới và thử những điều mới.

9. Ăn ngon (Có lợi cho sức khỏe).

10. Ngắm bình minh và hoàng hôn.

11. Cư xử chân thành, sống đàng hoàng.

12. Khóc khi buồn, cười khi vui, để nỗi buồn qua đi, niềm vui ở lại, khi chán thì đạp xe hoặc lái xe đi hóng gió.

13. Nấu món gì đó thật ngon và chia sẻ với gia đình.

14. Hãy dành chút thời gian để học những điều thú vị và bổ ích.

15. Và quan trọng hơn, hãy yêu chính con người bạn.

Theo Baihocdoisong.com